Блог

Jan 18, 2024

12 лучших ортопедических сандалий для женщин, ортопед

Когда вы покупаете подходящие пары сандалий, которые прослужат вам все лето и

Покупая подходящие пары сандалий, которые прослужат вам летом и дальше, вы, возможно, внимательно следите за популярными стилями. Или, может быть, вы больше учитываете еще одну важную особенность: комфорт. К счастью, вы можете найти ортопедические сандалии, которые соответствуют обоим критериям (стилю и практичности). Даже сандалии, которые не всегда имеют высокий каблук или неуклюже расположенную арку, также могут помочь или сломать их, когда дело доходит до того, что кажется правильным и не причиняет вам боли.

Вот тут-то и пригодятся ортопедические сандалии. «Эти специально разработанные туфли обеспечивают поддержку свода стопы, амортизацию и другие различные функции, которые могут помочь выровнять стопу и лодыжку в более нейтральном положении в отличие от их плоских, хрупких и тонких аналогов», — объясняет Джеки Сутера, DPM, ортопед в City Podiatry в Мидтауне. Член Манхэттенской и инновационной лаборатории Vionic. Ортопедические сандалии не только удобны, но и обеспечивают стабильность и поддержку, которые помогут сохранить здоровье ваших ног в долгосрочной перспективе.

Как врач-стоматолог, доктор Сутера рекомендует ортопедические сандалии практически всем и не советует носить тонкие плоские сандалии. Тем не менее, она отмечает, что люди с плоскостопием, бурситами, молоткообразными пальцами, болями в стопах и пятках могут получить особую пользу от выбора ортопедических средств. «Структура плоскостопия такова, что свод стопы имеет тенденцию слишком уплощаться или чрезмерно пронационироваться, что обычно указывает на отсутствие искривления свода стопы, особенно в положении стоя», — говорит она. «Людям, страдающим подошвенным фасциитом и плоскостопием, следует обратить внимание на поддерживающие элементы, такие как глубокая пяточная чашка, поддержка свода стопы, прочная подошва и мягкая стелька».

{{post.sponsorText}}

При покупке ортопедических сандалий следует учитывать несколько ключевых моментов.

По словам Тима Олдани, врача-ортопеда из клиники Миссури Foot and Ankle в Сент-Луисе, самое важное — это найти сандалии с адекватной поддержкой свода стопы, где люди с плоскостопием, как правило, нуждаются в них больше всего. Он отмечает, что поддержка свода стопы может помочь предотвратить пронацию, которая со временем может привести к боли в стопе.

Прочная опора пятки помогает уменьшить давление на ахилловы сухожилия и подошвенные фасциальные группы, а также обеспечивает стабильность задней части ноги, - объясняет Наджва Джавед, доктор медицинских наук, ортопед из Silicon Valley Podiatry Group и основатель E'MAR Italy. «Хорошая стойка пятки также помогает уменьшить аномальную пронацию задней части стопы», — добавляет она.

Доктор Олдани также рекомендует выбирать сандалии, которые будут устойчивыми и хорошо фиксирующимися при ходьбе благодаря адекватным ремням, прикрепляемым к ноге. «Это может показаться тривиальным, но чем устойчивее сандалии при ходьбе, тем меньше будет движений», — говорит он. Ремни могут помочь зафиксировать ногу и повысить устойчивость.

По словам доктора Сутеры, более толстая подошва, которая сзади немного выше, чем спереди, также имеет биомеханическое преимущество перед сандалиями на плоской подошве или платформе. Это также поможет обеспечить устойчивость и амортизацию.

По словам доктора Джаведа, Birkenstocks, созданные с использованием биомеханической поддержки медицинского уровня, являются оригинальной ортопедической обувью. Его подошва отлита из водонепроницаемого этиленвинилацетата, который обеспечивает жесткость, облегчая отталкивание, и помогает уменьшить нагрузку на большой палец ноги при ходьбе, - отмечает доктор Олдани. Их удобно носить часами подряд, и при этом они способствуют здоровью ног и общему благополучию.

Цветовые решения:5

Соответствовать:Обычная/широкая ширина, рекомендуется брать на размер больше (так как они могут работать на меньшей стороне)

Если вы ищете сандалии, которые дают вам небольшой каблук и не вызывают ноющей боли сразу после того, как вы их снимаете, рассмотрите эту пару от NAOT. Эти сандалии получили знак одобрения Американской ортопедической медицинской ассоциации (APMA) за укрепление здоровья ног и обеспечение поддержки ортопедических сандалий, внешне напоминающих деловые сандалии.

«У них классическая стелька Naot из пробки и латекса, которая поддерживает свод стопы и поглощает удары под подушечкой стопы», — говорит доктор Олдани. «У них также есть замшевая стелька, которая с каждым использованием все больше прилегает к вашей ноге». Еще одна замечательная особенность, которая ему нравится, — это глубокая пятка, которая, по его словам, помогает обеспечить дополнительную устойчивость.